Dietologie České Budějovice

Také si kladete otázku, které potraviny jsou pro hubnutí vhodné? Jakou skladbu jídelníčku zvolit? Ovoce a zelenina by měl být základ vaší stravy, přesto mnoho druhů ovoce obsahuje přemíru cukru. A v jakém stavu je zeleninu vhodnou konzumovat? Syrovou nebo dušenou? Kterým jídlům byste se měli zcela vyhnout? Otázky, které se nabízejí, jsou opravdu komplikované.

Nikdo vám nedá jasnou a jednoduchou odpověď. Navíc každý člověk má jiné spalování a proto je potřeba zvolit jídelníček na míru. Jenže jaký jídelníček je vhodný zrovna pro vás? Sami na to patrně nepřijdete. Zkuste kontaktovat dietologickou poradnu, která se nachází také v Českých Budějovicích v OC Mercury.